洛陽(yáng)心理咨詢師認(rèn)為要想幸福只需做簡(jiǎn)單的三件事，這也是業(yè)界內(nèi)常說(shuō)的“幸福三部曲”。下面就跟隨小編一起來(lái)詳細(xì)的領(lǐng)略一下吧！

1、享受瞬間的快樂(lè)。需要做的就是學(xué)會(huì)生活在這樣的狀態(tài)下：把孩子的微笑當(dāng)成是物價(jià)珍寶，在幫助朋友們的過(guò)程中得到滿意感，和好書里的人物共同歡樂(lè)。

2、學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)的工作。需要確定一個(gè)大的目標(biāo)并每天用行動(dòng)去落實(shí)。一天寫500頁(yè)書是件很難的事，然而每天寫兩頁(yè)的話堅(jiān)持250天就能寫成一本書，把這個(gè)原則用到任何的工作都適用。

3、增強(qiáng)積極情緒的影響力，洛陽(yáng)心理咨詢師發(fā)現(xiàn)消極的情緒會(huì)讓人沮喪，積極的情緒則會(huì)催人奮進(jìn)。要做幸福的人就要學(xué)會(huì)努力的去消除消極的情緒。

洛陽(yáng)心理咨詢研究會(huì)是一個(gè)對(duì)“幸?！毖芯亢苌钊氲臋C(jī)構(gòu)，要想生活得幸福就跟隨洛陽(yáng)心理咨詢師做到上面的三點(diǎn)吧！