花錢去做洛陽(yáng)心理咨詢值不值得

　　過(guò)去一年，洛陽(yáng)心理咨詢接待了無(wú)數(shù)需要求助的來(lái)訪者，有對(duì)我們非常相信的全心全意配合，也有的來(lái)訪者對(duì)我們持有懷疑態(tài)度，將信將疑。我們也幫助了很多來(lái)訪者解決了自身問(wèn)題和家庭問(wèn)題。

　　那么今天就要來(lái)說(shuō)一下為什么要進(jìn)行心理咨詢，到底是不是非常有必要呢？

　　曾經(jīng)有一個(gè)前輩說(shuō)過(guò)，心理咨詢這個(gè)東西，如果你愿意做，那就做，如果不愿意做，那就不做。

　　我之前還不甚理解，難道心理咨詢真的沒(méi)用？既然如此心理咨詢存在的意義是什么呢？

　　抱著這個(gè)疑問(wèn)，我又去跟這位前輩聊了聊，這位前輩給了我這樣的回復(fù)：

　　“你說(shuō)我們進(jìn)行洛陽(yáng)心理咨詢的目的是什么？從來(lái)訪者角度來(lái)說(shuō)是為了幫自己解決問(wèn)題，擺脫困擾，調(diào)整情緒。”

　　“而從我們咨詢師的角度來(lái)說(shuō)，我們的目的是去引導(dǎo)來(lái)訪者自己學(xué)會(huì)如何面對(duì)自己生活上的各種瑣碎和雜七雜八的事?！?/p>

　　“不做心理咨詢可以嗎？當(dāng)然可以，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)成長(zhǎng)，但前提是你要能意識(shí)到自己需要成長(zhǎng)。當(dāng)覺(jué)得自己不太對(duì)勁時(shí)，有的人會(huì)去翻閱書(shū)籍，查詢資料來(lái)了解自己的狀況。”

　　“如果這個(gè)人他不尋求***人士的幫助，在他自己的學(xué)習(xí)中，他完全可以花個(gè)五年八年的去進(jìn)行成長(zhǎng)或者自我療愈?！?/p>

　　“但同樣，這也是需要進(jìn)行心理咨詢理由。因?yàn)槟憧隙ú辉敢獍堰@種不對(duì)勁的痛苦持續(xù)個(gè)五年八年吧？能盡快解決為什么要讓自己受那么久的苦呢？”

　　很簡(jiǎn)單，其實(shí)如果不是忍無(wú)可忍無(wú)計(jì)可施，確實(shí)可以不進(jìn)行心理咨詢。而且心理咨詢并非是***解，只是在你當(dāng)前的情況下的***優(yōu)解。

　　而且，洛陽(yáng)心理咨詢的結(jié)果并非是一瞬間的醍醐灌頂，當(dāng)然我不否認(rèn)這種情況的存在，但更多的時(shí)候，心理咨詢是一個(gè)又一個(gè)瞬間積累之后才出現(xiàn)的豁然開(kāi)朗。

　　因此，至于心理咨詢到底有沒(méi)有意義其實(shí)完全看來(lái)訪者自己的選擇。心理咨詢的效果并非立竿見(jiàn)影，但是持續(xù)下去日積月累，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)自己的了解程度更加的深刻，從而獲得新的視角去看待所面臨的問(wèn)題和困難。

　　從固有思維的僵化到靈活變通，這就是心理咨詢帶來(lái)的改變。因?yàn)樗蚱屏嗽械闹貜?fù)性循環(huán)，開(kāi)創(chuàng)了新的方式。

　　而對(duì)咨詢師來(lái)說(shuō)，包容、理解、共情是***重要的。咨詢師鼓勵(lì)來(lái)訪者卸下防備，因?yàn)橐苍S在別人甚至自己看起來(lái)都無(wú)比糟糕的內(nèi)心，在咨詢師的眼中，那不過(guò)是一個(gè)傷痕累累需要修復(fù)、引導(dǎo)和幫助的對(duì)象。

　　所以，洛陽(yáng)心理咨詢?cè)冇杏脝?？有。它可以引?dǎo)你認(rèn)識(shí)自我和察覺(jué)自己，并疏導(dǎo)著你的情緒，讓你的心理狀態(tài)得到一個(gè)***的放松和釋放。

　　如果你還在糾結(jié)是否要進(jìn)行心理咨詢，那就不妨先等等，當(dāng)你覺(jué)得實(shí)在是忍無(wú)可忍、無(wú)可奈何時(shí)候，就是進(jìn)行心理咨詢的時(shí)候。也是邁出改變的一步的時(shí)候。